夜のジムはマッチョ率高し.…！

こんにちはー！

11月に入り今年もあと僅かになりました.…

今年もあっという間に時間が過ぎてやり残したこともたくさんありますが

皆様はやり残しはないですか？？笑

僕は色々やり残しはありますが中でも筋トレをサボってしまい体重が増えてしまったことを

後悔していますorz

なので先週からまたジムへ通い少しずつ鍛えていこうと考えてます！

久しぶりに体動かして汗を流すのは気持ちいいですよ(￣ー￣)

他の人が自分以上のウェイトトレーニングやるとこ見てると闘争心が湧いてやる気もでるからいい刺激に

なりますｗ

目標は週三日は通う！！

まだまだこれから冷え込みますので体鍛えて風邪引かないよう皆様も体調お気をつけください(^^)/